Zahnpasta selber machen
Zahnpasta selber machen ohne Fluorid mit Kokosöl, Xylit & Hydroxylapatit-Zahnpulver
Selbstgemachte Zahnpasta im Glas: Kokosöl, fertiges Hydroxylapatit-Zahnpulver mit Minze, Xylit, etwas Kurkuma, Zeolith und 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl.
- Ergibt
- ca. 50 g
- Anrühren
- ca. 10 Min.
- Fest werden
- ca. 1 Std.
- Haltbarkeit
- ca. 4 Wochen
Wichtige Hinweise
- Nicht für Kleinkinder geeignet.
- Xylit ist für Hunde giftig.

Zeit: ca. 10 Minuten anrühren, danach etwa 1 Stunde im Kühlschrank fest werden lassen. Das ist ein Richtwert, der von der Raum- und Kühlschranktemperatur abhängt. Zwischendurch 1–2-mal umrühren, damit sich die Pulver nicht absetzen.
Zutaten
| Zutat | Menge |
|---|---|
| Kokosöl Produkt | 28,4 g |
| Hydroxylapatit-Zahnpulver (7,5 % Hydroxylapatit, mit Minze) Produkt | 15,0 g |
| Xylit, fein gemahlen Produkt | 4,0 g |
| Kurkuma Produkt | 0,5 g |
| Zeolith (Klinoptilolith), sehr fein Produkt | 2,0 g |
| Ätherisches Zitronenöl (für orale Verwendung geeignet) Produkt | 2 Tropfen |
| Gesamt | ca. 50 g |
Das Hydroxylapatit-Zahnpulver ist ein fertiges Pulver. Es enthält laut Zutatenliste auf der Packung neben 7,5 % Hydroxylapatit auch Weizenstärke (enthält Gluten), Sorbitol, Natron, Magnesiumstearat, Natriumlauroylsarcosinat, Kaliumsorbat und Pfefferminze. Fluorid ist laut Zutatenliste nicht enthalten. Weil es schon süßlich und minzig ist, reicht weniger Xylit. Zeolith ist hier ein feines Putzpulver. Beim Kauf nach einem Analysezertifikat der Charge fragen (Blei, Aluminium, Quecksilber).
Das brauchst du
- Feinwaage mit 0,01-g-Teilung, für Kurkuma und Zeolith unverzichtbar Produkt
- kleiner Topf und hitzefeste Schale (Wasserbad) oder eine Schale in warmem Wasser
- 2 kleine Schälchen, je eines für Pulver und Öl
- Mini-Schneebesen oder Löffel
- bei Bedarf Mörser oder Mixer, um das Xylit noch feiner zu mahlen
- sauberer, trockener Tiegel mit Deckel (ca. 60 ml), am besten aus Braun- oder Violettglas Produkt
- kleiner Kosmetikspatel, der beim Tiegel bleibt Produkt
- Etikett und Stift für Inhalt und Herstelldatum
Spül alle Utensilien vorher heiß oder koch sie ab und lass sie vollständig trocknen. In die Paste darf kein Wasser gelangen.
Zubereitung
Kokosöl erwärmen
Kokosöl vorsichtig erwärmen, bis es weich oder flüssig ist (nicht stark erhitzen).
Pulver mischen
Hydroxylapatit-Zahnpulver, Xylit, Kurkuma und Zeolith separat gut miteinander mischen. Die feinen Pulver beim Abwiegen nicht aufwirbeln und nicht einatmen.
Paste anrühren
Die Pulvermischung nach und nach ins Kokosöl rühren, bis eine gleichmäßige Paste entsteht.
Zitronenöl zugeben
2 Tropfen Zitronenöl einrühren.
Abfüllen
In einen sauberen, trockenen Tiegel abfüllen.
Umrühren
Im Glas nochmals gut umrühren, damit sich nichts absetzt.
Fest werden lassen
Ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen, damit die Paste fest wird. Dabei 1–2-mal umrühren.
Anwendung
Gib eine kleine Menge mit einem sauberen Spatel auf die Zahnbürste und putz wie gewohnt. Nicht schlucken: Nach dem Putzen ausspucken und nicht mit Wasser nachspülen.
Haltbarkeit & Aufbewahrung
- Die Paste enthält kein Wasser. Trotzdem hält selbstgemachte Kosmetik nur begrenzt. Rühr lieber kleine Mengen an und brauch sie innerhalb von ca. 4 Wochen auf. Spätestens gilt das Mindesthaltbarkeitsdatum der Zutat, die am frühesten abläuft.
- Riecht die Paste ranzig oder verändern sich Farbe, Geruch oder Geschmack, wirf sie weg.
- Kühl, dunkel und gut verschlossen aufbewahren, am besten im Braunglas. Kokosöl wird ab etwa 24 °C flüssig. Im Sommer oder in einem warmen Bad gehört der Tiegel in den Kühlschrank. Ist die Paste flüssig geworden, einmal durchrühren.
- Immer mit einem sauberen, trockenen Spatel entnehmen und nie mit der Zahnbürste in den Tiegel gehen. Es darf kein Wasser hinein.
- Beschrifte den Tiegel mit Inhalt und Herstelldatum. Bewahre ihn für Kinder und Haustiere unerreichbar auf.
Hinweise & Sicherheit
- Nicht für Kleinkinder geeignet.
- Xylit ist für Hunde giftig. Paste und Xylit für Haustiere unerreichbar aufbewahren.
- Das Zahnpulver enthält Weizenstärke (Gluten).
- Feine Pulver (Zeolith, Zahnpulver, Kurkuma) beim Abwiegen nicht aufwirbeln und nicht einatmen.
- Nicht schlucken, nach dem Putzen ausspucken.
Tipps
- Kurkuma färbt: Kurkuma färbt Waschbecken, Zahnbürste und Textilien gelb. Die Paste selbst ist gelblich. Das Becken direkt nach dem Putzen nachspülen. Flecken auf Stoff bleichen in der Sonne meist aus.
- Konsistenz: Kokosöl wird unter ca. 24 °C fest und bei Wärme weich. Das ist normal.
- Abfluss: Kokosöl kann auf Dauer den Abfluss zusetzen. Spuck am besten in ein Papiertuch oder spül den Abfluss regelmäßig mit heißem Wasser und etwas Spülmittel durch.
Produktliste
Diese Produkte habe ich für das Rezept herausgesucht. Preise zeige ich bewusst nicht an, weil sie sich häufig ändern – den aktuellen Preis siehst du bei Amazon.
1. Kokosöl
Dr. Goerg Premium Bio-Kokosöl, 1000 ml im Glas
Link folgtAlternative: Naturacereal Bio-Kokosöl nativ, 1000 ml im Glas (Link folgt)
2. Hydroxylapatit-Zahnpulver
Hydroxylapatit-Zahnpulver Minze, 7,5 % Hydroxylapatit, 50 g
Link folgt3. Xylit
Xucker Premium Xylit, 1 kg (vor der Verwendung im Mörser fein mahlen)
Link folgt4. Kurkuma
Ankerkraut Bio Kurkuma gemahlen, 85 g
Link folgt5. Zeolith
Zeolith MED Pulver (Klinoptilolith), 120 g, 9 µm
Link folgt6. Zitronenöl
Heldengrün Bio-Zitronenöl, als Lebensmittel deklariert, 2 × 30 ml
Link folgtAlternative: NeoOrganic Bio-Zitronenöl, als Lebensmittel deklariert, 10 ml (Link folgt)
7. Tiegel
Wachsmann Glastiegel 50 ml mit Bambusdeckel, 20 Stück
Link folgtAlternative: Mythosurge Braunglastiegel 60 ml, 8 Stück (Link folgt)
8. Spatel
Andibro Edelstahl-Mini-Laborspatel, 15 cm, 4 Stück
Link folgt9. Feinwaage
Dipse TP-500 Präzisionswaage, 500 g / 0,01 g
Link folgtAlternative: Ascher Taschenwaage, 200 g / 0,01 g (Link folgt)
10. Zahnbürste
BAMBUNA Bambus-Zahnbürsten, 4er-Set
Link folgt
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